Ingredientes: 4 ovos 2 cenouras 1 xícara de manteiga derretida ( pode ser substituída pela mesma quantidade de óleo de coco ou azeite de oliva extra-virgem) 1/2 xícara de creme de leite fresco 1/2 xícara de água 2 ... [Contine lendo]
Este pão de queijo é uma receita inédita testada e aprovada.Com ingredientes conhecidos e muito fácil de fazer.Vai bem no café da manhã e excelente para o lanche das crianças. Podem ser recheados a gosto e incrementados com ... [Contine lendo]
Você não pode perder o documentário A pílula mágica, ou Magic Pill, no Netflix, porque, bem você verá. Não quero dar spoilers, mas o assunto são as epidemias de doenças crônicas. No filme as pessoas passam por sofrimentos ... [Contine lendo]
Ontem atendi a uma paciente com um relato emocionante. Sua mãe que já apresentara problemas mentais e com álcool, piorou agudamente e fez um surto psicótico. Ela teve de decidir se a internaria, e sentia a responsabilidade de ... [Contine lendo]
Oxalato é um tipo de antinutriente. Antinutrientes são substâncias naturais que, com alguma frequência, fazem mal, e isto depende da quantidade ingerida e da suscetibilidade individual. Atuam prejudicando a absorção de nutrientes e/ou a digestão. Você acha que está se ... [Contine lendo]
Quem nunca sentiu dor no ombro? Na coluna (ou nas costas)? Nos joelhos? Dores ou limitações nestes locais estão entre as causas de dor e incapacidade mais comuns, respondem por três das 10 principais causas de incapacidade por ... [Contine lendo]
As doenças autoimunes, como todas as doenças em geral, apresentam um amplo espectro de gravidade. Elas podem se apresentar como uma urticária leve até uma que desencadeie choque anafilático com risco de morte. Temos também doenças degenerativas graves ... [Contine lendo]
Core vem do inglês e significa centro. São os músculos profundos da região abdominal, lombar e pélvica que têm como finalidade manter a estabilidade dessa região. Fortalecê-lo é fundamental para um maior controle corporal, boa postura e para ... [Contine lendo]
Uma pitada de ricinalectina inalada ou ingerida pode matar! Este veneno poderoso foi a primeira lectina descoberta na casca da semente da mamona. Nos anos 80 do século passado o som dos Mamonas atraía multidões, ligava-se ao público ... [Contine lendo]
O inverno está chegando e precisamos agir para evitar as doenças respiratórias. Reiteramos que a melhor prevenção é estar com a saúde em dia. Em relação à alimentação use as gorduras boas para melhorar sua saúde, leia aqui. ... [Contine lendo]