Temos filhos adolescentes, e se você tem filhos pequenos, adolescentes, ou mesmo adultos jovens, é inevitável a preocupação com seu futuro e trabalho. Obviamente em um mundo de grande transformação, novas tecnologias, problemas sociais e muita coisa ocorrendo, ... [Contine lendo]
Carlos Nabinger no excelente artigo Plantas locais e biodiversidade considera que “mais de 90% das calorias que a humanidade consome provém de apenas 30 plantas. Essa concentração … em poucas espécies torna a indústria de alimentos e as ... [Contine lendo]
“A mudança quase nunca falha por ser cedo demais. Ela quase sempre falha por ser tarde demais”. Seth Godin Ouvi estes dias no rádio o Simão contando que uma amiga ia deixar a dieta saudável para 2019, ... [Contine lendo]
Todos vivem na correria. Para sobreviver, trabalho, família, contas a pagar, etc. Nesta correria falta tempo para cuidarmos de nós mesmos. Este blog trata de prevenção de doenças crônicas. Isto significa manter sua saúde ou elevá-la, não cansaremos ... [Contine lendo]
Olá amigos. No dia 30 de agosto de 2017 estaremos participando da semana acadêmica de saúde do IPA. A convite da professora Carla Brito apresentaremos a palestra sobre saúde e felicidade. Ali, você saberá se saúde e felicidade ... [Contine lendo]
Alguns nascem mais saudáveis, outros pouco ou muito doentes. É assim no mundo natural. Felizmente, a maior parte das pessoas nasce com uma bagagem genética razoável, que lhes permitirá em tese, viver longos anos com boa saúde, se ... [Contine lendo]
Vivemos em constante mudança. E a velocidade da mudança é cada vez maior. A ironia da mudança é que, em algum grau, resistimos à mudança, especialmente quando as coisas vão bem. Quando vão mal, porém torcemos para que ... [Contine lendo]