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Se você está acima do peso pode estar com a saúde em risco. Por quê? Porque a obesidade está associada a uma evolução mais grave nos casos de infecção por Coronavírus, a pandemia originada na China, e que, infelizmente está causando muitas mortes no mundo. Isto porque estas condições clínicas ... [Contine lendo]

Se você é como eu não gosta da palavra morte. É uma palavra da qual fujo e desejaria que não existisse. Mas ela bate à nossa porta com frequência (a palavra, não o fato, felizmente, exceto para quem trabalha em algumas profissões, como os da saúde). Agora mesmo com a ... [Contine lendo]

Aproveite um dia em casa para preparar esta que é a receita primordial. Serve para desjejum, pré e próprio almoço ou jantar. Uma xícara deste caldo, temperado com sal marinho, pode ser ingerida inclusive durante o jejum. Ingredientes: 1 kg de ossos, de preferência ossobuco e/ou com cartilagens (p.exemplo joelho ... [Contine lendo]

Os vegetais de baixo são amido são seguros e recomendados para quem quer emagrecer ou tem doença metabólica. Sáo úteis porque praticamente não liberam insulina, que é um hormônio chave que deve ser reduzido quando se quer emagrecer ou curar doenças metabólicas. A insulina é um hormônio que provoca inflamação ... [Contine lendo]