Esta é uma boa opção para quem sente vontade de um pãozinho de vez em quando, tem um sabor neutro que possibilita muitos recheios diferentes, dá até para comer um hamburguer tradicional numa ocasião especial! Ingredientes 1 e ... [Contine lendo]
Esta receita é do chefe paulista Renato Caleffi do restaurante Le Manjue, de quem busco inspiração com muita frequência. São pãezinhos que lembram muito o sabor do pão de queijo por conterem o polvilho azedo. Podem ser feitos ... [Contine lendo]
Esta quiche é uma forma diferente de apresentar uma comida de verdade para uma ocasião especial. Deve ser acompanhada de uma rica salada de folhas verdes para completar uma refeição perfeita, nutritiva e prazerosa. Se sobrar, pode ... [Contine lendo]
O principal objetivo desta seção é mostrar que existem diversas alternativas aos alimentos industrializados repletos de substâncias químicas exacerbadoras de sabor e lotados de açúcar ou gorduras inflamatórias. Precisamos abrir o nosso leque de opções e entender que ... [Contine lendo]
Receita ideal para um lanche e até para usar como croutons em saladas. As sementes podem variar, com exceção da chia que serve para dar liga à receita, só mantenha a proporção. Estes biscoitos agradam a ... [Contine lendo]
Para os biscoitos mais adocicados usaremos: 300g de bananas prata orgânicas maduras ( cerca de 5 bananas ) 30ml de óleo de coco líquido 1 colherinha de essência de baunilha 100g de coco ralado Sementes de gergelim e ... [Contine lendo]
Esta receita é essencial para quem busca uma alimentação baixa em carboidratos e rica em fibras. Costumo preparar uma quantidade maior e guardar em porções no freezer e ir usando quando preciso. Usaremos este ingrediente em uma série ... [Contine lendo]
Esta mistura de sementes, frutas e nozes é extremamente prática e gostosa. Faça uma quantidade generosa e guarde num pote hermético e deixe na geladeira. Ideal para acrescentar no kefir, iogurte ou creme de abacate. Ótima ... [Contine lendo]
Comece o dia com um café da manhã cheiroso e estimulante! A receita original, chamada de “Bulletproof coffe” já é um clássico para os adeptos da dieta paleo. Nesta, trocamos a manteiga sem sal por nata pura batida, ... [Contine lendo]
Nada como um feriado para um café da manhã especial. Alguns alimentos nos trazem boas lembranças e sensação de conforto. Aqui está uma destas receitas que além de práticas de fazer, agradam a todos.Esta é a receita básica, ... [Contine lendo]