Recentemente participei do podcast do Senhor Tanquinho. Neste episódio falamos sobre antinutrientes, inflamação e muito mais. Confira aqui o TRECHO DA ENTREVISTA (com pequenas edições) em que falo dos hábitos diários: Guilherme: Quais hábitos saudáveis você leva no dia-a-dia ... [Contine lendo]
Participaremos do 55º GASSHUKU” DOJINMON REGIONAL., encontro de praticantes de artes marciais, especificamente o karate dojinmon. Um momento de tranqüilidade e concentração mental, no silêncio e com atenção plena em atividades que propiciam a reordenação interior e o encontro com nosso ... [Contine lendo]