Se você está acima do peso pode estar com a saúde em risco. Por quê? Porque a obesidade está associada a uma evolução mais grave nos casos de infecção por Coronavírus, a pandemia originada na China, e que, ... [Contine lendo]
Aproveite um dia em casa para preparar esta que é a receita primordial. Serve para desjejum, pré e próprio almoço ou jantar. Uma xícara deste caldo, temperado com sal marinho, pode ser ingerida inclusive durante o jejum. Ingredientes: ... [Contine lendo]
Comemorar com os amigos e familiares faz parte das boas coisas da vida. Compartilhar um bolo gostoso também. Ingredientes: 2 ovos 4 colheres de sopa de eritritol 125 g de nata 40 g de de farinha de amêndoa ... [Contine lendo]
Estas empadinhas são muito fáceis de fazer e excelentes para complementar uma refeição ou mesmo um lanche eventual. Para o recheio, usei apenas o queijo Gruyère ralado, mas você pode usar sobras de guisado, frango, carne assada, bacon, ... [Contine lendo]
Esta receita é deliciosa e muito fácil de fazer! Tem coisa melhor? A consistência da massa é diferente da pizza feita com farinha, mas não perde nada em sabor, tem baixo percentual de carboidratos e é muito nutritiva. ... [Contine lendo]
Se você sofre ou conhece alguém com obesidade, diabetes tipo 2, alzheimer, doença da tireoide, asma, hipertensão ou câncer a dieta lowcarb ou de baixo carboidrato pode ajudá-lo muito! Nós a chamamos de dieta original ( clique e ... [Contine lendo]
O calor é um bom motivo para inspirar receitas refrescantes. Eu amo café e pensei numa forma de fazê-lo refrescante e inusitado. Resolvi fazer um shake de café com kefir, e não é que ficou bom! Se gosta ... [Contine lendo]
Ingredientes: 4 ovos 2 cenouras 1 xícara de manteiga derretida ( pode ser substituída pela mesma quantidade de óleo de coco ou azeite de oliva extra-virgem) 1/2 xícara de creme de leite fresco 1/2 xícara de água 2 ... [Contine lendo]
Esta quiche é uma forma diferente de apresentar uma comida de verdade para uma ocasião especial. Deve ser acompanhada de uma rica salada de folhas verdes para completar uma refeição perfeita, nutritiva e prazerosa. Se sobrar, pode ... [Contine lendo]