Esta receita é essencial para quem busca uma alimentação baixa em carboidratos e rica em fibras. Costumo preparar uma quantidade maior e guardar em porções no freezer e ir usando quando preciso. Usaremos este ingrediente em uma série ... [Contine lendo]
“Duas vacas estavam discutindo a mais recente pesquisa nutricional, feita em leões. Uma diz a outra: “Ouviste que temos comido errado nos últimos 200 anos? A última pesquisa mostra que pastar é ruim e comer carne é bom.” ... [Contine lendo]
Comece o dia com um café da manhã cheiroso e estimulante! A receita original, chamada de “Bulletproof coffe” já é um clássico para os adeptos da dieta paleo. Nesta, trocamos a manteiga sem sal por nata pura batida, ... [Contine lendo]
Temos que reaprender a comer ! Esta frase parece surreal, mas é muito verdadeira. A industrialização, como todo o avanço, vem com coisas boas e ruins, cabe a nós sabermos fazer bom uso destas novas facilidades, sem ficarmos ... [Contine lendo]
Qual é o significado da vida? Porque estamos aqui? Enfim, qual o propósito que nos motiva a acordar diariamente? Certamente cada indivíduo tem a sua resposta, e se ainda não a descobriu vive numa busca para preencher esta ... [Contine lendo]