“Nossa dieta familiar “saudável” estava, na verdade, envenenando todos nós. O pão de trigo integral, os cereais e as leguminosas(feijões, lentilhas, grão de bico e amendoim) que constituíam a base de nossas refeições familiares estavam cheios de substâncias ... [Contine lendo]
Você vai de um profissional a outro. Se sente cansado, tem dores de cabeça, dores abdominais, dores articulares, parece inchado. É encaminhado a outro profissional. Recebe o diagnóstico de gastrite ou refluxo gastroesofágico e receitam omeprazol por toda ... [Contine lendo]
As doenças autoimunes são um grupo numeroso e heterogêneo de doenças. Respondem por grande parte das Doenças Crônicas. Apresentam um diagnóstico frequentemente difícil, com muita variabilidade nas manifestações, o que faz com que muitos pacientes sejam rotulados de ... [Contine lendo]
Se você está acima do peso pode estar com a saúde em risco. Por quê? Porque a obesidade está associada a uma evolução mais grave nos casos de infecção por Coronavírus, a pandemia originada na China, e que, ... [Contine lendo]
Estas empadinhas são muito fáceis de fazer e excelentes para complementar uma refeição ou mesmo um lanche eventual. Para o recheio, usei apenas o queijo Gruyère ralado, mas você pode usar sobras de guisado, frango, carne assada, bacon, ... [Contine lendo]
Três grupos de alimentos e modo de vida que podem prejudicar sua tireóide. No post anterior discutimos os alimentos que podem beneficiar seu metabolismo e sua saúde. Neste, você aprenderá os inimigos da sua tireóide! Agrupamos em três ... [Contine lendo]
Este é um artigo que eu gostaria de ter escrito. Direto, esclarecedor, profundo e transformador. A dieta cetogênica é uma grande aliada em duas situações gerais: 1. para quem quer alto desempenho associada ou não a jejum intermitente; ... [Contine lendo]
Uma dieta adequada pode ajudá-lo a evitar o herpes de repetição. Então, aprenda o que a dieta original pode fazer para ajudá-lo a prevenir o herpes recorrente ou repetido. O herpes tipo 1 ou ... [Contine lendo]
Você não pode perder o documentário A pílula mágica, ou Magic Pill, no Netflix, porque, bem você verá. Não quero dar spoilers, mas o assunto são as epidemias de doenças crônicas. No filme as pessoas passam por sofrimentos ... [Contine lendo]
As doenças autoimunes, como todas as doenças em geral, apresentam um amplo espectro de gravidade. Elas podem se apresentar como uma urticária leve até uma que desencadeie choque anafilático com risco de morte. Temos também doenças degenerativas graves ... [Contine lendo]