É a saúde um legado ou uma conquista?
Alguns nascem mais saudáveis, outros pouco ou muito doentes. É assim no mundo natural.
Felizmente, a maior parte das pessoas nasce com uma bagagem genética razoável, que lhes permitirá
em tese, viver longos anos com boa saúde, se fizer tudo certo!
O triste é perceber que muita gente consome sua saúde em escolhas fáceis e danosas. Alguns fumam,
outros usam drogas, outros preocupam-se ou desgastam-se até ter algo grave. Alguns se expõe a riscos, dirigindo descuidadamente ou cometendo erros tolos. Quem já não viu alguém quase ser atropelado ao atravessar a rua porque estava distraído olhando o celular?
Evite erros bobos, evite comportamentos de risco, evite escolhas fáceis mas danosas. Tenho um comportamento diferente do da manada.
Responsabilize-se por sua vida e saúde. Tome as rédeas de sua vida!